Habeler, haber
DOLAR
5,379 / %0,80
EURO
6,080 / %0,06
ALTIN
214,25 / %0,13
BİST
89.829 / %-1,70
Parçalı Bulutlu
İstanbul: Parçalı Bulutlu
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA DURUMU
  • ÜYELİK GİRİŞİ

18Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

18Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?
Eklenme : 17 Temmuz 2013 15:22    Güncelleme : 17 Temmuz 2013 15:22    Okunma : 1222

2013_istar_menusu

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı.

Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız.

Her gün takip etmeyi unutmayın…

Hayırlı Ramazanlar dileriz.

 

Aşağıdaki menü sadece öneri ve fikir verme amaçlı olarak hazırlanmıştır.   Her bireyin beslenme gereksinimleri kişisel özelliklerine göre değiştiğinden miktarlar konusunda diyetisyene danışılmalıdır. Sağlık sorunları olanlar ise daha önceden kendilerine uzmanları tarafından önerilen menü planlarını bozmamalıdır ve oruç tutup tutamayacaklarını öğrenmek için mutlaka doktoruna ve diyetisyenine danışmalıdır.

18 Temmuz 2013 Perşembe

Sahur (İstanbul-03:46)

1 Bardak süt (kalkınca)

Haşlanmış yumurta

Ev pizzası

Domates salatası

Ihlamur

Taze meyve (şeftali-erik)

 

İftar (İstanbul-20:42)

Sebze çorba

Balık kebabı

Karides güveç

Ramazan pidesi

Ege salata (roka, kuzukulağı, tere)

Ara Öğün

Dondurmalı irmik helva



Bu habere hiç yorum yapılmamış. ilk yorum yapan sen ol !
  • SİYASET
  • GÜNCEL
  • KÜLTÜR
  • SPOR
  • DÜNYA
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

GÜNÜN HABERLERİ

YAZARLAR

baslik