Habeler, haber
DOLAR
5,379 / %0,80
EURO
6,080 / %0,06
ALTIN
214,25 / %0,13
BİST
89.829 / %-1,70
Parçalı Bulutlu
İstanbul: Parçalı Bulutlu
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA DURUMU
  • ÜYELİK GİRİŞİ

Merak Edilenler: Uykusuzluğa Kaç Saat Dayanabiliriz ?

Merak Edilenler: Uykusuzluğa Kaç Saat Dayanabiliriz ?
Eklenme : 26 Temmuz 2013 3:10    Güncelleme : 28 Haziran 2015 17:03    Okunma : 654

insomnia

Merak Edilenler Serisi: Uykusuzluğa Kaç Saat Dayanabiliriz ?

Herkese Merhabalar,

Bugün itibariyle Merak Edilenler Serisi yazı dizisine başlamış bulunuyoruz. Her hafta merak ettiğimiz çeşitli konuları bu yazı dizimizde ele almaya çalışacağız.

Merak Edilenler Serisi: Uykusuzluğa Kaç Saat Dayanabiliriz ?

Uyku hepimizin tartışmasız en temel ihtiyaçlarından birisidir. Uykusuz kaldığımız zamanlar, gün içerisinde her şey üstümüze geldiğini ve hayattan bezdiğimizi düşünürüz. Boyle zamanlarda 1 saatlik uykunun bile bize çok iyi geleceğini düşünürüz. Muhabbetim.com sohbet odalarında geceleri uykusuz kalanlar (Benim gibi :)) ne demek istediğimi çok iyi anlayacaklardır. Uykusuz kalmanın vücudumuzun dengesini bozduğunu düşünürsek, Şöyle bir soru sorabiliriz;

Bir İnsan Uyumadan kaç saat dayanabilir ?

Yapılan deneyler sonucunda yukarıdaki sorunun cevabı 264 saat. Yani yaklaşık olarak on bir gün olarak belirlenmiş. 1965 yılında Randy Gardner adında bir lise öğrencisi bu dünya rekorunu elde etmiştir.

Bu konuyla ilgili çeşitli araştırmalarda yapılmıştır. Yapılan araştırmaların sonucunda normal bir insanın sekiz ile on gün uykusuzluğa dayanabildiği yapılan deneylerle gözlemlenmiştir. Araştırmada kullanılan deneklerde uykusuzluk süreci ilerledikçe motivasyonlarında ve zihinsel algılamalarında zayıflamalar görülmüştür. Ancak hiç birinde uykusuzluktan kaynaklı çeşitli rahatsızlıklara rastlanmamıştır. Deney sonrasında bir ile iki gün arasında uyuduktan sonra, denekler normale dönmüşlerdir.

Bir başka araştırmada Chicago Üniversitesiden, Allan Rechtschaffen tarafından fareler üzerinde çeşitli deneyler yapılmıştır. Bu deneylerin sonucunda iki hafta uykusuz kalan farelerin öldüğü gözlemlenmiştir. Uyuyup uyumadıklarını anlamak için ise bu farelerin beyin dalgaları sürekli kontrol edilmiştir.Bu  sayede uyudukları anlaşıldığı anda tekrardan uyandırılarak testlere devam edilmiştir. Farelerin neden öldüğü açıklanamamış fakat hiper metabolizma ile alakalı olabileceği düşünülmüştür.

Sonuç olarak uykusuz kalan, ve bu yüzden ölen herhangi bir insan şuana kadar raporlanmamıştır. Her ne kadar uykusuz kalsakta, uykunun hayatımızdaki önemi şüphesiz çok önemlidir.

Başka bir Merak Edilenler Serisinde görüşmek dileğiyle..

J-hun



Bu habere hiç yorum yapılmamış. ilk yorum yapan sen ol !
  • SİYASET
  • GÜNCEL
  • KÜLTÜR
  • SPOR
  • DÜNYA
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

GÜNÜN HABERLERİ

YAZARLAR

baslik