Habeler, haber
DOLAR
5,785 / %-0,03
EURO
6,703 / %-0,04
ALTIN
226,97 / %0,00
BİST
98.631 / %2,04
Parçalı Bulutlu
İstanbul: Parçalı Bulutlu
21°
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA DURUMU
  • ÜYELİK GİRİŞİ

Uykusuzluk Kadını Kalbinden Vuruyor

Uykusuzluk Kadını Kalbinden Vuruyor
Eklenme : 20 Temmuz 2009 14:57    Güncelleme : 20 Temmuz 2009 14:57    Okunma : 635

Araştırmaya göre, günde 8 saat uyuyan kadınlarda, uyumayan kadınlara oranla, koroner kalp hastalıklarıyla bağlantısı olduğu belirtilen Interleukin-6 (IL-6) seviyesi düşük seyrediyor.

Kardiyovasküler hastalıkların gelişinin habercilerinden kabul edilen C-Reaktif Protein (CRP) seviyesi, beş saat ve daha az uyuduklarını belirten kadınlarda, gözle görülür seviyede yükseliyor.

Araştırmanın baş yazarı Doç. Dr. Michelle Miller, uyku yetmezliği çekenler üzerinde yaptıkları çalışmalar sonucunda, az uyuyan bireylerin dolaşım sistemlerinde kardiyovasküler risk oluşturacak bazı bulgulara ulaştıklarını belirtti. Beş saatten az uyuyan bireylerin, “kardiyovasküler hastalıklardan ölme risklerini artırdıklarını” belirten Miller, elde edilen bulguların, uyku saati 8’e ulaşanlarda tehlikeli seviyenin altına indiği bilgisini verdi.

Çalışmalarının, kadın ve erkeklerde, dolaşım sistemine ilişkin bulgular ile uyku süreçleri arasındaki bağlantıyı inceleyen ilk kapsamlı çalışma olması bakımından önem teşkil ettiğini belirten Miller, araştırmanın 35-55 yaş arasında 4 bin 600 kadın ve erkek üzerinde yürütüldüğünü anlattı.

Miller, araştırmada, az uykunun iki cinsiyete de zarar vermekle birlikte, kadınları daha fazla etkilediği sonucuna vardıklarını bildirdi.

IL-6 ve CRP seviyelerinin, kadın deneklerde, erkeklere oranla “daha sinyal verici düzeyde” seyrettiğini ifade eden Miller, bu alanda yeni araştırmalara ihtiyaç olduğunu kaydetti.

Yetersiz uyku kadar, aşırı uyumanın da insan sağlığı için risk oluşturacağına dikkati çeken Miller, günde 8 saat uykuyu tavsiye ettiklerini belirtti.



Bu habere hiç yorum yapılmamış. ilk yorum yapan sen ol !
  • SİYASET
  • GÜNCEL
  • KÜLTÜR
  • SPOR
  • DÜNYA
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

GÜNÜN HABERLERİ

YAZARLAR

baslik