Habeler, haber
DOLAR
2,90 / 1,86
EURO
3,20 / 1,52
ALTIN
104 / 1,63
BİST100
75,960 / -1,25
Güneşli
İzmir: Güneşli
33°
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA DURUMU
  • ÜYELİK GİRİŞİ

Diyet

Diyet

Göbek/Karın Yağlarını Eritmeye Yardımcı Mucize Yiyecekler

Göbek/Karın Yağlarını Eritmeye Yardımcı Mucize Yiyecekler

Kadınlar özellikle doğumlardan sonra kabus haline gelen göbek/karın yağlarını nasıl eritebilir-neler yemelidir? Düz bir karın elde etmek için neler yapılmalıdır? Ne kadar diet yaparsak yapalım vücuttan en zor giden...

1 Ağustos 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1 Ağustos 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı. Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi unutmayın… Hayırlı...

31 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

31 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı. Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi unutmayın… Hayırlı...

22 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

22 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı. Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi unutmayın... Hayırlı...

21 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

21 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı. Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi unutmayın... Hayırlı...

20 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

20 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı. Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi unutmayın... Hayırlı...

18Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

18Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı. Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi unutmayın... Hayırlı...

16 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

16 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı. Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi unutmayın... Hayırlı...

İftar ve sahur menüleri!

İftar ve sahur menüleri!

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı.     Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi...

İftar ve sahur menüleri!

İftar ve sahur menüleri!

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı.     Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız. Her gün takip etmeyi...

Ramazan Şerbeti Tarifi

Ramazan Şerbeti Tarifi

İşte beklediğimiz Ramazan ayının gelmesiyle birlikte sofralarımızın şenlenmesine de beraberinde geldi. Ramazanın gelmesi ile birlikte yemeklerin yapılması ve tatlıların yapılması artacak gibi görünüyor. Çünkü bi...

Karpuz Kilo Aldırır mı ?

Karpuz Kilo Aldırır mı ?

Toplumda yaz aylarında sık tüketilen karpuzun zayıflatır yönünde bir algı vardır. Aslında karpuz sulu şeker gibidir ve kilo aldırır. Buna rağmen yaz aylarında vücuttaki su dengesini korumak için tüketilmesi oldukça...

Dengeli Beslenmek İçin Neler Yapmalıyız

Dengeli Beslenmek İçin Neler Yapmalıyız

Nasli dengeli beslenebiliriz Sağlıklı bir yaşam sürmemiz için mutlaka dengeli beslenmeliyiz. Bu sözü eminim 1 milyon defa duymuşsunuzdur. Peki, beslenmede denge nedir. Dengeli beslenme nasıl olur? Bu tip...

Yoğurt Yiyen Zayıflar

Yoğurt Yiyen Zayıflar

Yoğurt un mücizesi..! Yoğurt yiyen kilo veriyor sevgili hanımlar bu nedenle ben de sık sık diyet yazılarımda kilo vermek isteyenlere yoğurt yemeleri gerektiğini söylüyorum. Her akşam yemeğinde ve hatta ara öğünlerde...

Karbonhidrat Diyeti nedir nasıl uygulanır ?

Karbonhidrat Diyeti nedir nasıl uygulanır ?

Karbonhidrat Diyeti nedir nasıl uygulanır ? Karbonhidrat diyeti sayesinde istediğiniz öğünde dilediğiniz kadar yiyebilir, bu sayede aç kalmadan kilo verebilirsiniz. Tek yapmanız gereken günlük aldığınız karbonhidrat...

İşte ünlülerin mucize diyeti

İşte ünlülerin mucize diyeti

Zenginlerin listesi! Deneyin, tatil öncesi fazla kilolarınızdan kurtulun! Avusturya’da dünyanın en zenginlerinin, Rus oligarkların ve Hollywood ünlülerinin kilo vermek için ziyaret ettiği Viva Mayr kliniğinde...

en sağlıklı diyet okumakta fayda var

en sağlıklı diyet okumakta fayda var

Diyet yaparken karşılaştığımız sorunlardan biri de, neyi ne kadar yiyeceğimiz. Günlük almamız gereken kalori ve yağ miktarından, karnımız açlıktan kazındığında ne yiyeceğimize ya da kalsiyum ihtiyacımızı mutlaka sütten...

Doğal Zayıflama..

Doğal Zayıflama..

Lahananın yağ yakıcı özelliği tüm diyet uzmanlarınca kabul edilmekte olup geleneksel olarak kilolu insanların evlerinde lahana çorbası pişirerek zayıflama yolunu tercih ettikleri ve bununlada başarılı oldukları...

Diyet yapmadan zayıflamak ister misiniz?

Diyet yapmadan zayıflamak ister misiniz?

Okuyun ve Mutlaka deneyin. Beslenme ve Diyet Uzmanı Zehra Akören, diyet yerine sağlıklı beslenmeyle dengeli kilo verilebileceğini söyledi. Yaza girerken zayıflamak isteyenlerin kilo vermelerinde sağlıklı...

Kilo vermenin 9 yolu

Kilo vermenin 9 yolu

Hiç kendinizi "Bunu yememem gerektiğini biliyorum, fakat dikkat etmiyorum", "Bugün çok kötü bir gün geçirdim, bunu yemeyi haketmedim" ya da "Bir şeyler yedim, yapmamalıydım. Günün geri kalanı için belki...

Ev Kadını Diyeti

Ev Kadını Diyeti

Herşeyi yiyerek hem kilo verip hem de sağlık kazanabilirsiniz. Bunu yanı sıra günde en az 8 bardak su içmeyi ihmal etmeyin. Ağzınıza attığınız her lokmayı uzun uzun çiğnemeye de özen gösterin. Günlük 1600 kalori...

DİĞER SAYFALAR
2 / 112