Habeler, haber
DOLAR
5,328 / %0,02
EURO
6,053 / %0,01
ALTIN
213,58 / %0,00
BİST
92.227 / %-1,57
Hafif yağmurlu
İstanbul: Hafif yağmurlu
  • NAMAZ
    VAKİTLERİ
  • HAVA DURUMU
  • ÜYELİK GİRİŞİ

19 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?

19 Temmuz 2013 İftar ve Sahur Menüsünde Bugün Ne Pişirelim?
Eklenme : 18 Temmuz 2013 17:40    Güncelleme : 18 Temmuz 2013 17:40    Okunma : 649

menu

1haber.com sizler için iftar ve sahura özel hem sağlıklı, hem leziz menüler hazırladı.

Ramazan ayı boyunca her güne özel iftar ve sahur menülerini sizlere sunacağız.

Her gün takip etmeyi unutmayın…

Hayırlı Ramazanlar dileriz.

 

Aşağıdaki menü sadece öneri ve fikir verme amaçlı olarak hazırlanmıştır.   Her bireyin beslenme gereksinimleri kişisel özelliklerine göre değiştiğinden miktarlar konusunda diyetisyene danışılmalıdır. Sağlık sorunları olanlar ise daha önceden kendilerine uzmanları tarafından önerilen menü planlarını bozmamalıdır ve oruç tutup tutamayacaklarını öğrenmek için mutlaka doktoruna ve diyetisyenine danışmalıdır.

19 Temmuz 2013 Cuma

Sahur (İstanbul-03:47)

1 Bardak süt (kalkınca)

Haşlanmış yumurta

Kabak böreği

Tarçınlı elma komposto (iftarda aynı kompostoyu tercih edebilirsiniz)

Armut

 

İftar (İstanbul-20:42)

Domates çorbası

Ekmek dolması (Aydın usulü)

Üzüm komposto

Kabak içi salata

Ara Öğün

Yalancı tavuk göğsü (vişne ile)



Bu habere hiç yorum yapılmamış. ilk yorum yapan sen ol !
  • SİYASET
  • GÜNCEL
  • KÜLTÜR
  • SPOR
  • DÜNYA
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

GÜNÜN HABERLERİ

YAZARLAR

baslik